返信先: 眠れないとき ごあいさつ › フォーラム › うつ病等精神疾患の皆さんへ › 眠れないとき › 返信先: 眠れないとき 2019年2月6日 9:56 PM #299 しみゲスト 管理人さん、こんばんは。 ありがとうございます。 その後、とりあえずゴロゴロ休み、 少し余裕が出たので、 部屋の片付けなどして、 気持ちも身のまわりもスッキリしました。 疲れが出てきた時には意識的に休むのも大切ですね!